Portugal - national records progression - women - outdoor








> Portugal - women - indoor records



> 100 metres

11.21/+1.9 - 1. Lorène Dorcas Bazolo - 04/06/2016 - Salamanca/ESP
11.30/+0.1 - 2. Lucrécia Jardim - 02/08/1997 - Athens/GRE - 6.WC/h4
11.31/+0.4 - 1. Lucrécia Jardim - 21/08/1996 - Maia/POR
11.31/+2.0 - 1. Lucrécia Jardim - 28/06/1996 - Lisbon/POR
11.45/+0.4 - 1. Lucrécia Jardim - 21/06/1996 - Lisbon/POR

> 200 metres

22.88/-0.4 - 5. Lucrécia Jardim - 31/07/1996 - Atlanta/GA-USA - 26.OG/qf3
22.95/+0.7 - 3. Lucrécia Jardim - 31/07/1996 - Atlanta/GA-USA - 26.OG/h2
23.05/+1.2 - 1. Lucrécia Jardim - 29/06/1996 - Lisbon/POR
23.09/+0.0 - 5. Lucrécia Jardim - 03/08/1992 - Barcelona/ESP - 25.OG/qf2
23.26/+1.3 - 3. Lucrécia Jardim - 11/08/1990 - Plovdiv/BUL - 03.WCu20

> 400 metres

51.62 - 1. Cátia Azevedo - 09/07/2019 - Naples/ITA - 30.WUG/sf1
51.63 - 2. Cátia Azevedo - 23/06/2016 - Madrid/ESP
51.92 - 6. Maria Carmo Tavares - 12/07/1999 - Palma de Mallorca/ESP

> 800 metres

1:58.94 - 7. Carla Sacramento - 13/08/1997 - Zürich/SUI
1:59.11 - 5. Carla Sacramento - 04/05/1997 - Rio de Janeiro/BRA
2:00.01 - 6. Carla Sacramento - 10/08/1994 - Helsinki/FIN - 16.EC
2:00.42 - 2. Carla Sacramento - 11/06/1994 - Valencia/ESP
2:00.57 - 3. Carla Sacramento - 31/07/1992 - Barcelona/ESP - 25.OG/h2

> 1500 metres

3:57.71 - 4. Carla Sacramento - 08/08/1998 - Monaco/MON
3:59.89 - 3. Carla Sacramento - 14/07/1998 - Rome/ITA
4:01.86 - 1. Carla Sacramento - 16/08/1997 - Monaco/MON
4:02.64 - 1. Carla Sacramento - 10/07/1996 - Nice/FRA
4:03.42 - 5. Carla Sacramento - 05/07/1996 - Oslo/NOR

> 1 mile

4:22.45 - 1. Marta Pen Freitas - 02/09/2018 - Berlin/GER
4:23.41 - 1. Carla Sacramento - 25/08/1998 - Lausanne/SUI
4:23.67 - 5. Carla Sacramento - 14/08/1996 - Zürich/SUI
4:25.37 - 2. Carla Sacramento - 10/08/1996 - Monaco/MON
4:25.56 - 3. Carla Sacramento - 18/08/1995 - Köln/GER







> 5000 metres

14:36.45 - 1. Fernanda Ribeiro - 22/07/1995 - Hechtel/BEL
14:50.87 - 3. Fernanda Ribeiro - 07/07/1995 - London/GBR
14:55.02 - 1. Fernanda Ribeiro - 01/06/1995 - Saint-Denis/FRA
15:05.12 - 2. Maria Albertina Dias - 31/07/1993 - Hechtel/BEL
15:06.96 - 2. Aurora Cunha - 04/07/1985 - Helsinki/FIN

> 10000 metres

30:22.88 - 3. Fernanda Ribeiro - 30/09/2000 - Sydney/AUS - 27.OG
30:48.06 - 1. Fernanda Ribeiro - 04/04/1998 - Lisbon/POR
31:01.63 - 1. Fernanda Ribeiro - 02/08/1996 - Atlanta/GA/USA
31:04.25 - 2. Fernanda Ribeiro - 10/09/1994 - London/GBR
31:08.75 - 1. Fernanda Ribeiro - 13/08/1994 - Helsinki/FIN - 16.EC

> marathon

2:23:29 - 3. Rosa Mota - 20/10/1985 - Chicago/IL-USA
2:26:01 - 1. Rosa Mota - 21/10/1984 - Chicago/IL-USA
2:26:57 - 3. Rosa Mota - 05/08/1984 - Los Angeles/CA-USA - 23.OG

> 100 metres hurdles

13.14/+2.0 - 1. Isabel Abrantes - 13/08/2000 - Coimbra/POR - NC
13.21/-0.7 -  . Isabel Abrantes - 08/07/1995 - Funchal/POR
13.28/     -  . Isabel Abrantes - 11/06/1995 - Basileia
13.44/+0.8 - 6. Sandra Barreiro - 08/08/1994 - Helsinki/FIN - 16.EC/h2
13.45/+1.1 - 6. Isabel Abrantes - 08/08/1994 - Helsinki/FIN - 16.EC/h1
13.45/     -  . Isabel Abrantes - 10/07/1994 - Lisbon/POR
13.46/     -  . Isabel Abrantes - 18/06/1994 - Lisbon/POR
13.65/     -  . Isabel Abrantes - 18/06/1994 - Lisbon/POR

> 400 metres hurdles

55.22 - 3. Vera Barbosa - 05/08/2012 - London/GBR - 30.OG/h3
55.80 - 3. Vera Barbosa - 27/06/2012 - Helsinki/FIN
55.81 - 4. Vera Barbosa - 16/07/2011 - Ostrava/CZE
56.25 - 1. Maria Carmo Tavares - 12/06/2002 - Cáceres/ESP
56.63 - 1. Maria Carmo Tavares - 18/05/2002 - Lisbon/POR
56.88 - 1. Maria Carmo Tavares - 30/08/2001 - Beijing/CHN - 21.WUG/h4
57.06 - 1. Maria Carmo Tavares - 13/06/2001 - Lisbon/POR - PORvESP
57.09 -  . Marta Moreira - 06/06/1993 - Sittard/NED
57.11 -  . Marta Moreira - 01/05/1992 - Viseu

> 2000 metres steeple

6:09.59 - 1. Joana Soares - 08/08/2020 - Lisbon/POR - NC
6:09.85 - 1. Joana Soares - 25/07/2020 - Ribeira Brava/POR
6:20.56 - 1. Anália Rosa - 09/07/2004 - Barcelona/ESP

> 3000 metres steeple

9:18.54 - 1. Jessica Augusto - 09/06/2010 - Huelva/ESP
9:22.50 - 3. Jessica Augusto - 13/06/2008 - Huelva/ESP
9:34.30 - 3. Sara Moreira - 31/05/2008 - Neerpelt/BEL
9:39.20 - 7. Ines Monteiro/POR - 14/06/2005 - Athens/GRE
9:43.00 - 6. Anália Rosa - 04/07/2004 - Herakleion/GRE







> high jump

1,88 m - 1. Sonia Carvalho - 03/06/2001 - Vila Real de Santo Antonio/POR

> long jump

7,12 m/+1.3 - 1. Naide Gomes - 29/07/2008 - Monaco/MON
7,04 m/-0.3 - 1. Naide Gomes - 22/07/2008 - Stockholm/SWE
7,01 m/+2.0 - 2. Naide Gomes - 21/07/2007 - Madrid/ESP
6,82 m/+1.8 - 2. Naide Gomes - 08/07/2006 - Bad Langensalza/GER
6,78 m/     -  . Naide Gomes - 08/07/2006 - Bad Langensalza/GER

> triple jump

14,65 m/+0.1 - 6. Patrícia Mamona - 14/08/2016 - Rio de Janeiro/BRA - 31.OG
14,58 m/+0.8 - 1. Patrícia Mamona - 10/07/2016 - Amsterdam/NED - 23.EC
14,52 m/+1.8 - 2. Patrícia Mamona - 29/06/2012 - Helsinki/FIN
14,42 m/+1.5 - 1. Patrícia Mamona - 31/07/2011 - Lisbon/POR
14,12 m/+1.7 - 6. Patrícia Mamona - 29/07/2010 - Barcelona/ESP - 20.EC/q1

> pole vault

4,50 m - 1. Maria Eleonor Ribeiro Tavares - 06/07/2016 - Franconville/FRA
4,50 m - 1. Maria Eleonor Ribeiro Tavares - 29/07/2011 - Albi/FRA
4,45 m -  . Maria Eleonor Ribeiro Tavares - 29/07/2011 - Albi/FRA
4,40 m -  . Maria Eleonor Ribeiro Tavares - 29/07/2011 - Albi/FRA
4,40 m - 6. Maria Eleonor Ribeiro Tavares - 18/06/2011 - Stockholm/SWE

> shot put

19,53 m - 1. Auriol Dongmo - 08/08/2020 - Lisbon/POR - NC
19,27 m - 1. Auriol Dongmo - 24/06/2020 - Leiria/POR
18,90 m -  . Auriol Dongmo - 24/06/2020 - Leiria/POR
18,82 m - 1. Auriol Dongmo - 20/06/2020 - Leiria/POR
17,54 m - 1. Jéssica Inchude/GBS - 04/08/2019 - Leiria/POR
17,46 m - 1. Jéssica Inchude/GBS - 31/05/2018 - Almada/POR
17,18 m - 2. Teresa Machado - 29/06/1996 - Lisbon/POR
17,08 m -  . Teresa Machado - 29/06/1996 - Lisbon/POR
16,90 m -  . Teresa Machado - 29/06/1996 - Lisbon/POR
16,90 m - 1. Teresa Machado - 02/06/1996 - Maia/POR
16,90 m -  . Teresa Machado - 20/06/1992 - Jacinto
16,82 m -  . Teresa Machado - 16/02/1992 - Aveiro
16,62 m -  . Teresa Machado - 16/02/1992 - Aveiro
16,46 m -  . Teresa Machado - 07/07/1991 - Lisbon/POR
16,38 m -  . Teresa Machado - 29/03/1991 - Coimbra
16,23 m -  . Teresa Machado - 28/04/1990 - Corunha

> discus throw

65,16 m - 1 - Teresa Machado - 26/07/1998 - Aveiro/POR

> hammer throw

69,55 m - 1. Vânia Silva - 29/05/2011 - Vila Real de Santo António/POR
68,82 m - 1. Vânia Silva - 14/07/2004 - Lisbon/POR
68,43 m - 4. Vânia Silva - 03/07/2002 - Madrid/ESP
67,67 m - 1. Vânia Silva - 23/06/2002 - Sevilla/ESP
67,22 m - 1. Vânia Silva - 08/06/2002 - Lisbon/POR

> javelin throw

59,76 m - 2. Silvia Cruz - 21/06/2008 - Leiria/POR
59,74 m - 1. Silvia Cruz - 29/07/2007 - Lisbon/POR - NC
59,24 m - 1. Silvia Cruz - 21/07/2007 - Leiria/POR
58,31 m - 1. Silvia Cruz - 14/07/2007 - Lisbon/POR
57,77 m - 1. Silvia Cruz - 12/05/2007 - Lisbon/POR